为了提升社区老年人的健康意识，养成良好的锻炼习惯，丰富老年人的精神文化生活，4月20日下午，旭阳社区新时代文明实践站开展了“浙江有礼·孝行乐清”系列活动之“孝爱领航，养生先行”八段锦健康操公益课堂。

　　活动现场，为了让老人们进一步理解八段锦养生健身的作用，老师通过理论和实践的形式对学员进行教学，为大家介绍了“八段锦”的由来和功效。老师一边教授着八段锦预备式口诀“意守丹田，宁静心神，调整呼吸，端正身型……”，一边示范“八段锦”的基本动作要领，并细致进行动作讲解，手把手指导纠正动作，带领着大家一同操练“八段锦”，一招一式地跟着练习，老人们也表现出极大的热情和兴趣，现场一片欢声笑语。

　　此次活动，得到了辖区内老年群体一致好评。不仅提高了老年人的自我保健意识，同时也让他们感受到了社区的关怀和贴心服务。接下来，旭阳社区也将继续聚焦老年群体需求，陆续推出形式多样的“孝行乐清”系列活动，扎实推进老年友好型社区建设，厚植孝养文化。